QI GONG DES AÎNÉS : Début des cours le lundi 13 septembreLe lundi 19h30 à 20h salle GRUVEL- Séances gratuitesQi GONG signifie débloquer les énergies. On travaille sur le souffle et l'énergie.La pratique du qi gong permet de maintenir un équilibre physique etémotionnel, de la souplesse, de la mobilité, en plus de favoriser une meilleuregestion du stress et des émotions. Bénévoles : adhésion : 15.00 €. participation/cotisation activités : gratuit
Pour vous inscrire et autres informations : https://labastidebeauvoir31.foyersruraux.org/contact/ ici : Fiche inscription
Toutes activités ne peuvent être commencé sans la carte d’adhésion aux Foyers ruraux, qui vous assure sur les risques lié à l’activité et à son environnement.
Un certificat médical de : non contre indication à une activité sportive il est remis au Foyer Rural FRLB qui l ‘enregistre. Il est valable 3 ans pour toutes activités.
Cours Jukido Rendo, le mardi et le jeudi de 19h00 à 21h00 salle GRUVEL
Le cours se compose de deux parties : – de 19h à 20h : gymnastique douce d’origine asiatique (Jukitaïso) – de 20h à 21h : pratique d’autodéfense (Jukibudo).
Possibilité de participer à l’une des deux parties ou à l’ensemble suivant ses envies et possibilités !
Toutes activités ne peuvent être commencé sans la carte d’adhésion aux Foyers ruraux, qui vous assure sur les risques lié à l’activité et à son environnement.
Un certificat médical de : non contre indication à une activité sportive il est remis au Foyer Rural FRLB qui l ‘enregistre. Il est valable 3 ans pour toutes activités.
Toutes activités ne peuvent être commencé sans la carte d’adhésion aux Foyers ruraux, qui vous assure sur les risques lié à l’activité et à son environnement.
