Des séances de sophrologie, ne débuteront pas début 2023

Le nombre minimum d’adhérents n’étant pas atteint pour débuter l’activité en cours d’année.

Nous relancerons l’appel à inscription juin 2023 pour un début d’activité septembre 2023. En attendant, faites vous connaitre si vous êtes intéressés.

Qu’est-ce que la sophrologie ? C’est un ensemble d’exercices simples de respiration, relaxation et imagination positive accessibles à tous.

La pratique régulière de ces techniques favorise le relâchement des tensions physiques et mentales, active l’énergie vitale et le bien-être, renforce la confiance en soi et la sérénité.

Les séances seront animées par Catherine Bideaux, sophrologue caycédienne.

Pour toute information complémentaire contactez-moi : 06 16 36 38 39 ou par mail : catherinebideaux21@gmail.com.

Préinscription par mail : foyerrurallabastidebeauvoir@gmail.com ou

Labastidebeauvoir31@foyersruraux.org

Info site internet : labastidebeauvoir.foyersruraux.org (page de l’activité)

Flyer Foyer Rural Labastide Beauvoir sophro 2022