NOUVELLE ACTIVITE AU FOYER RURAL “DES SEANCES DE SOPHROLOGIE”

17 novembre 2022

Des séances de sophrologie, ne débuteront pas début 2023

Le nombre minimum d’adhérents n’étant pas atteint pour débuter l’activité en cours d’année.

Nous relancerons l’appel à inscription juin 2023 pour un début d’activité septembre 2023. En attendant, faites vous connaitre si vous êtes intéressés.

Qu’est-ce que la sophrologie ? C’est un ensemble d’exercices simples de respiration, relaxation et imagination positive accessibles à tous.

La pratique régulière de ces techniques favorise le relâchement des tensions physiques et mentales, active l’énergie vitale et le bien-être, renforce la confiance en soi et la sérénité.

Les séances seront animées par Catherine Bideaux, sophrologue caycédienne.

Pour toute information complémentaire contactez-moi : 06 16 36 38 39 ou par mail : catherinebideaux21@gmail.com.

Préinscription par mail : foyerrurallabastidebeauvoir@gmail.com ou

Labastidebeauvoir31@foyersruraux.org

Info site internet : labastidebeauvoir.foyersruraux.org (page de l’activité)

Flyer Foyer Rural Labastide Beauvoir sophro 2022

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